مزاج رفتار ها

خشم و شادی

مزاج خشم و شادی گرم و خشک می باشد در اینجا هر دو باعث می شوند که حرارت ،روح و قوا از بدن بیرون رفته و چهره شخص برافروخته گردد ولی شادی این کار را آرام آرام در شخص ایجاد می کند ،شادی ملایم و درست خوشایند مزاج قلب می باشد. اما خشم به طور ناگهانی این کار را انجام می دهد.

ترس ،اندوه ودلشوره 

مزاج ترس سردوتر ومزاج اندوه سرد و خشک می باشد،سردی و تری و سردی و خشکی روح و قوا را به عمق بدن می برند اما ترس به طور ناگهانی این کار را می کند که شخص یکدفعه دلشوره می گیرد و می ترسد ولی اندوه تدریجا و کم کم این کار را انجام می دهد.

توجه !!!!!!

بنابراین هر فردی بسته به وضعیت مزاجی خود باید افراط و تفریط نکند و مواظب این وضعیت های عاطفی خود باشد ، شادی در حد تعادل باعث فربه ای و چالاکی و تقویت حرارت غریزی قلب می شود و چهره را گلگون می کند در سنین بالا موجب انرژی می شود همچنین شادی باعث تقویت مزاج و غلبه طبیعت مدبره بر بیماری ها می گردد،شادی ملایم و مناسب، اصلاح مزاج می کند ولی اگر شادی به افراط باشد تبدیل به هیجان شده و برای افرادی که مزاج گرم و خشک دارند بسیار مضر است و باعث تحلیل قوا و روح می شود.

افراط در خشم،غم و شادی 

در خشم،غم و شادی اگر افراط شود باعث سوختن مواد در بدن خواهد شد بخصوص برای افرادی با مزاج سرد که این ضرر بیشتر مشخص می شود کسانی که گرم باشند زودتر غم و اندوه را فراموش می کنند ولی مزاج های سرد و خشک به این راحتی فراموش نمی کنند.

نکته: بیداری نابهنگام باعث ضعف قوا و تحلیل حرارت غریزی قلب و رطوبت را کم کرده و موجب خشکی می شود.

کار و رفتارهای نفسانی

حالات نفسانی ،نمایانگر مزاج آدمی است . اما باید در نظر داشت که مزاج مورد شناسایی آیا مزاج جبلی و اصلی فرداست یا مزاج عارضی و بیگانه.

قوت ، سرعت و کثرت افعال مربوط به روح و اعصاب ، نشانه گرمی است . مثلا گرم مزاجان پرحرف هستند و با سرعت بیشتری صحبت می کنند . درحالیکه سرد مزاجان آهسته ،آرام وشمرده صحبت می کنندو کم حرفند. قدرت یادگیری و حافظه درگرمی مزاج بهتر می شود.

یبوست باعث ثبات رای و رطوبت باعث انعطاف پذیری می شود. سردی مایه ترس و گرمی مایه شجاعت است .